Ingredientes: 200 gr de ricota. 1 taza de arroz integral ya cocido. Tomates cherry c/n. Hojas de espinaca o albahaca. Condimentos a...

Ingredientes: 6 galletas de arroz. 1 banana madura. 5 dátiles. 1 cucharada de semillas de cáñamo. ¼ taza de crema de maní. Topping: Coco...

Ingredientes: 1 huevo. 100 gr de quinoa cruda. 150 ml de agua. 1 cta de polvo de hornear 2 zanahorias ralladas. Condimentos a gusto: sal,...

Ingredientes: 6 papines. Queso magro rallado. Tomate cherry c/n. Condimentos: sal, Procedimiento: Cocinar los papines en agua hirviendo....