Ingredientes: 300 gr de tomate cherry. 150 gr de ricota magra. 300 gr de brócoli cocido. 150 gr de fideos integrales o fideos de...

Ingredientes: 1 rapidita integral. Queso magro rallado. 1 huevo. Tomate cherry. Morrón picado. Hojas de albahaca y lechuga....

Ingredientes: Chocolate amargo 85 % cacao. Un poco de agua. Puñado de almendras ( opcional). Procedimiento: Derretir el chocolate y...

Ingredientes: 2 huevos duros. 2 rodajas finitas de tomate 1 feta de queso magro. Hoja de lechuga. ½ cucharadita de mayonesa light....

Ingredientes: 3 fetas de queso magro 2 huevos. Tomate en rodajas. Hojas de albahaca. Pizca de sal. Procedimiento: Colocar en un sartén...

Ingredientes: 2 claras. 60 gr de queso magro rallado. Condimentos: orégano. Procedimiento: Batir las claras a nieve. Agregar el queso...