Ingredientes: 3 bananas maduras 2 huevos. ½  taza de avena instantánea. Chorrito de vainilla. Procedimiento: Pisar 1 banana y esa banana...

Ingredientes: 2 zanahorias grandes crudas. Queso magro rallado. Queso parmesano rallado. Aceite de semilla de cáñamo o aceite de oliva....

Ingredientes: 3 manzanas verdes 1 huevo 150 gr de ricota descremada Chorrito de vainilla. Edulcorante a gusto. Canela. Procedimiento:...

Ingredientes: Tomate cherry c/n. 1 lata chica de champignones. 120 gr de ricota magra. 1 taza cocida de quinoa. Condimentos: sal,...

Ingredientes: 300 gr de tomate cherry. 150 gr de ricota magra. 300 gr de brócoli cocido. 150 gr de fideos integrales o fideos de...

Ingredientes: 1 rapidita integral. Queso magro rallado. 1 huevo. Tomate cherry. Morrón picado. Hojas de albahaca y lechuga....