Ingredientes: 1 taza de ricota untable 2 huevos Semillas de cáñamo Relleno: palta, tomate, hojas verdes, jamón, queso Procedimiento: Procesar o licuar la ricota con lo huevos. Verter la mezcla liquida sobre papel manteca o essen  y espolvorear con semillas de cáñamo Cocinar y una vez frío rellenarlo.

Ingredientes: 2 manzanas ralladas 4 huevos ½ taza de avena 1/4 taza de coco rallado Chorrito de vainilla 4 sobrecito de edulcorante en polvo o a gusto 1 cta de polvo de hornear Topping: frosting de queso untable + chorrito de vainilla + 1 sobrecito de edulcorante Procedimiento: Mezclar todos los ingredientes en un bowl Colocar la mezcla en una budinera chica y hornear hasta cocinar. Como topping agregar el frosting

Ingredientes: 4 arbolitos grandes de brócoli. 2 huevos. 60 gr de ricota descremada. Tomates cherry c/n. 1 cucharadita de aceite de oliva. Condimentos a gusto: sal y condimento verde Procedimiento: En una fuente para horno agregar el brócoli picado, luego la ricota desmenuzada, los tomates cherry, aceite de oliva, los huevos enteros y condimentar. Llevar a horno hasta que se cocine la preparación.

Ingredientes: 1 manzana 1 huevo 1 cda de cacao en polvo s/az 30 gramos de harina de avena Chorrito de vainilla Canela  a gusto 3...

Ingredientes: 1 huevo 1 latita de atún chica al natural 1 cda de yogur natural s/az 1 cdita de polvo de hornear 1 cda de semillas de...

Ingredientes: 4 huevos 1 taza y media de harina de avena 1 cdita de polvo de hornear o goma xantica 60 gr de chocolate amargo en trozos ¼...