top of page
Encuentra consejos y recetas para lograr tus objetivos!
Buscar


Croquetas de calabaza rellenas de queso
Rinde: 10 unidades (90 gr c/u) Ingredientes: 570 gr de puré de calabaza. 1 1/3 taza de harina de maíz u otra harina. 120 gr de queso...
3 jul 2020


Barritas de cereales
Rinde: 6 unidades. Ingredientes: ½ taza u 80 gr de frutos secos sin sal (nueces, almendras, maní y castañas). ½ taza u 60 gr de mix de...
1 jul 2020


Wrap con masa de zapallito
Rinde: 2 porciones. Ingredientes: 2 zapallitos. 2 huevos. Sal, condimento verde, ajo y perejil seco. Relleno: ½ Tomate. ½ Palta. ½...
23 jun 2020


Alfajores rellenos bañados de choco
Sin azúcar Sin gluten Rinde: 6 unidades. Ingredientes: 2 huevos. 4 cucharadas de leche descremada en polvo. 2 cucharadas de queso untable...
22 jun 2020


Flancitos de manzana
Rinde: 3 unidades Ingredientes: 1 huevo. 180 ml de yogur descremado (1 pote chico). 1 manzana mediana rallada. Chorrito de vainilla. 2...
14 jun 2020


Croquetas veggie
Rinde: 13 unidades Ingredientes: 2 tazas de lentejas cocidas. ½ taza de avena. 1 huevo. ¼ morrón. 1 cebollín. Condimentos a gusto....
11 jun 2020
bottom of page
