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Wok de verduras con pollo y fideos
Rinde: 4 porciones. Ingredientes: 2 picos de botella de fideos crudos. 1 pechuga de pollo. 1 zapallito. ½ morrón. ½ zanahoria. 1...
2 may 2020


Mini rogel
Rinde: 19 tapitas/ 6 unidades Ingredientes: 3 cucharadas de harina de arroz u otra harina. ½ taza o 50 gr de avena. 100 gr de queso...
30 abr 2020


Sopa de verduras
Ingredientes: 750 gr de zapallo. 2 zanahorias. 2 cebollines. 100 ml de leche descremada. Agua c/n. Condimentos: ajo y perejil seco,...
28 abr 2020


Pollo napolitano
Rinde: 1 porción. Ingredientes: 80 gr de pechuga de pollo. ½ tomate. ¼ palta. 1 feta de queso magro. 1 feta de jamón magro. Condimentos...
25 abr 2020


Hamburguesas de calabaza con avena
Rinde: 9 unidades. Ingredientes: ½ calabaza. 100 gramos de avena. Sal, condimento verde y ajo y perejil seco. Procedimiento: Cocinar la...
21 abr 2020


Healthy toast
Rinde: 1 porción. Ingredientes: 1 rebanada de pan integral. ¼ palta. ½ tomate. 1 huevo duro. Procedimiento: Tostar la rebanada de pan y...
14 abr 2020
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