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Mini muffin de coco y dulce de leche sin azúcar
Rinde: 6 unidades. Ingredientes: 2 huevos. ½ taza de queso untable descremado. ½ taza de dulce de leche sin azúcar. ½ taza de coco...
16 ago 2019


Hamburguesas de espinaca, zanahoria y avena
Rinde: 4 unidades. Ingredientes: 150 gr de espinaca congelada (8 bolitas) o 1 atado de espinaca fresca. 1 zanahoria mediana. 1 huevo. ½...
16 ago 2019


Pizzeta de zanahoria
Rinde: 2 pizzetas chicas. Ingredientes: 1 zanahoria grande. ¼ taza de avena. 1 huevo. 2 fetas de mozzarella light. 2 cucharadas de salsa...
16 ago 2019


Healthy bowl
Rinde: 1 porción. Ingredientes: ½ taza de quinoa en cocido. 1 huevo duro. ½ palta. ¼ cebolla morada. 4 tomates cherry. Lechuga c/n. 2...
27 jul 2019


Calabaza rellena de carne
Rinde: 3 porciones. Ingredientes: ½ calabaza chica. 250 gr de carne picada magra. 1 cebollín. 1 diente de ajo. ½ zanahoria. ½ morrón. 2...
27 jul 2019


Tartina de manzana y ricota
Rinde: 4 porciones. Ingredientes: 5 manzanas. 250 gr de ricota descremada. 3 sobrecitos de edulcorante en polvo. 1 huevo. 1 cucharadita...
23 may 2019
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