top of page
Encuentra consejos y recetas para lograr tus objetivos!
Buscar


Pasta salad
Rinde: 1 porción Ingredientes: 60 gr de fideos integrales en crudo. Lechuga c/n. 5 Tomates cherry. ½ zanahoria en rodajas. 1 puñado de...
20 oct 2020


Galletas de avena y queso
Rinde: 9 unidades Ingredientes: 1 cucharada y media de leche en polvo descremada. 25 ml de aceite. ¾ tazas de harina de avena (avena...
15 oct 2020


Tortilla de zanahoria
Rinde: 2 porciones. Ingredientes: 1 zanahoria mediana. 2 huevos. 2 fetas de queso magro. Condimentos a gusto. Procedimiento: Batir los...
10 oct 2020


Fainá de arroz integral
Rinde: 4 porciones. Ingredientes: 120 gr de arroz integral en crudo. 2 huevos. 2 cucharadas de queso magro rallado. Condimentos a gusto....
8 oct 2020


Chocobanana
Rinde: 1 porción Ingredientes: 1 banana mediana madura. 20 gr de cacao sin azúcar. 1 huevo. 2 sobrecitos de edulcorante (opcional)....
4 oct 2020


Beef napolitano
Rinde: 1 porción Ingredientes: 100 gr de bife de carne magra. 1 cucharada sopera de salsa de tomate sin azúcar. 1 feta de muzzarella...
30 sept 2020
bottom of page



