Ingredientes masa: 2 tazas de harina integral. ¼ taza de aceite. ¾ tazas de agua. 1 cta de polvo de hornear. Pizca de sal. Ingredientes...

Rinde: 5-6 unidades Ingredientes: 5-6 tapas de empanadas light. 220 gr de ricota descremada. 250 gr de espinaca congelada. 1 cucharada de...

Ingredientes: 40 gr de copos de avena o harina de avena. 1 cucharada de cacao en polvo. 1 cucharada de edulcorante liquido. 1 cucharada...

Ingredientes: 1 palta. ½ taza de quinoa roja o la que prefieras en crudo. Tomates cherry c/n. Apio c/n. Procedimiento: Enjuagar en un...

Rinde: 7 unidades Ingredientes: 100 gr de lechuga. 80 ml de leche descremada. 3 huevos. 1 cucharadita de polvo de hornear. 160 gr de pre...

Ingredientes: 1 palta. 25 ml de aceite. Jugo de medio limón Sal a gusto. Procedimiento: Procesar todos los ingredientes. Guardar la...