Hamburguesas de carne con avena

Rinde: 5 unidades.

Ingredientes:

• 500 gr de carne picada magra.

• 5 cucharadas de avena.

• 2 huevos.

• Cebolla de verdeo c/n.

• Condimentos a gusto: ajo y perejil seco, sal

Procedimiento:

• Picar la cebolla de verdeo.

• En un bowl mezclar todos los ingredientes.

• Formar las hamburguesas con un molde o con las manos y colocarlas en una asadera previamente aceitada con spray vegetal o pode usar una placa de silicona.

• Llevar a horno hasta cocinar.