Rinde: 4 unidades Ingredientes: 150 gr de garbanzos cocidos. 1 huevo. 1 clara. 1 zanahoria mediana rallada. 50 gr de queso magro rallado....

Ingredientes: Molde para huevo chico (100 gr). Chocolate negro sin azúcar ( yo usé la marca Antiu Xixona). Dulce de leche sin azúcar....

Rinde: 2 porciones Ingredientes: 250 gr de brócoli cocido. 200 ml de leche descremada. 1 cucharada de almidón de maíz. 50 gr de queso...

Rinde: 4 porciones. Ingredientes: 300 gr de puré de calabaza. 1 huevo. 50 gr de queso magro rallado. 200 gr de harina (yo usé pre mezcla...

Rinde: 2 porciones Ingredientes: 2 zucchinis. 1 huevo. 2 o 3 claras. 60 gr de queso magro en cubos. Condimentos a gusto. Procedimiento:...

Rinde: 5 unidades Ingredientes: Masa de tarta casera o 5 tapas de empanadas light. 1 lata de atún al agua de 120 gr escurrido. 1...